Folge uns auf:

Fitness

Hier findest du alles zu den Themen Fitness, Laufen, Motivation und Workouts.

Teilen
Featured

Workout Chic -Tchibo Sportkollektion

Dieser Blogeintrag ist in Kooperation mit Tchibo entstanden und enthält Werbung. Ich habe das große Glück schon seit längerer Zeit mit Tchibo zusammenarbeiten zu dürfen. Kollektion für Kollektion bekomme ich...
Teilen
Featured

Und dann kommt eine Sportpause

Wenn du mit Macht gegen etwas ankämpfst, kämpft das Etwas manchmal zweimal so stark zurück. Der Hella Halbmarathon war dieses Jahr eine große persönliche Enttäuschung für mich (hier der Blogeintrag dazu)....
Teilen
Featured

Laufen ohne Langeweile

Nach drei Jahren Lauferfahrung muss ich gestehen, dass es schon die ein oder andere Laufeinheit gab, während der ich mich so sehr gelangweilt habe, dass ich fast stehengeblieben wäre. Besonders...
Teilen
Featured

Laufen im Sommer – Tipps

Im Sommer auf das Lauftraining verzichten? Muss man nicht. Es ist aber sehr wichtig, dass man einige "Regeln" beherzigt, damit man gesund durch den Sommer läuft. Es gibt viele einfach...
Teilen
Featured

Nachhaltig denken, regional handeln

Dieser Blogeintrag ist in Kooperation mit REWE Regional entstanden und enthält Werbung. "Living the Regional Way" - ein spannendes und zugleich schwieriges Thema. Schwierig deshalb, weil jeder Mensch anders tickt....
Teilen
Featured

Yoga lernen – aber wie?

Dieser Blogeintrag ist in Kooperation mit YogaEasy.de entstanden und beinhaltet Werbung. Yoga ist so viel mehr als ein Kopfstand, ein tolles Outfit oder akrobatische Posen. In meinem letzten Yoga Beitrag (hier)...
Teilen
Featured

Meine Yoga Tipps für Anfänger

In diesem Blogeintrag ist Werbung integriert. Vor über einem Jahr war ich auf vielen Blogger- Events bekannt dafür, dass ich Yoga hasste. Ja, wirklich - ich habe Yoga gehasst. Obwohl...
Teilen
Featured

Mein erster Marathon

Sonntag, der 23. April 2017. Ein Heimspiel. In Hamburg findet heute der HASPA Marathon statt. Bereits vor fast einem Jahr habe ich mich angemeldet. Nachdem ich eigentlich an einem Triathlon...

Letzte Beiträge in Fitness

Letzte Beiträge in Food

Letzte Beiträge in Selbstliebe