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Selbstliebe

Hier findest du alles zu den Themen Selbstliebe, Glück und Achtsamkeit.

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Dear Summerbody.

Sommer. Die Sonne scheint. Der Pool im Urlaub sieht einladend erfrischend aus. Die Menschen neben mir und im Wasser haben Spaß. Sie genießen ihr Leben und freuen sich über eine...
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Photoshop‘ dich glücklich

Wie läuft eigentlich ein richtiges Fotoshooting ab? Wir sehen in Zeitschriften oder auf Social Media immer nur die Ergebnisse. Aber sieht so auch das geschossene Foto der Fotografen aus? Wird...
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Verrückte Körpergefühle

An diesem Wochenende hatte ich zwei Shootings mit zwei wunderbaren Fotografinnen. Die Zwei wollten mich nicht in Sportklamotten sehen. Sie wollten mich in "normaler" Kleidung vor die Linse bekommen. Für...
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Vom Selbsthass zur Selbstliebe

Ich sitze in meinem Lieblingscafé an meinem Lieblingstisch. Eine große Fensterfront lässt es zu, dass das Tageslicht mich küsst und ich die vielen unterschiedlichen Menschen, die die Straße überqueren, beobachten...
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Du bist.

Ca. 3,69 Milliarden Frauen leben auf dieser Welt. Mindestens 3,69 Milliarden Gedanken über die Figur, Schönheit und ein glückliches Leben schwirren täglich in den Köpfen aller Frauen umher. 3,69 Milliarden...
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Im Körper angekommen

Amerika. Das Land der unbegrenzten Möglichkeiten was Schönheits- Op's und "So hungerst du dich herunter"- Programme angeht. Und ich mittendrin. Am Venice Beach bin ich aus dem Staunen gar nicht...
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Das Leben ist schön.

Schön, dass du dir ein paar Minuten Zeit nimmst. Ich kenne dich nicht persönlich. Weiß nicht, wie du heißt oder welche Haarfarbe du hast. Ich weiß nicht, wie du über...
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Sag „Ja“ zum Leben!

Mein Kopf arbeitet. Gedanken kreisen von A nach B. Warum fühlen sich so viele Frauen unwohl in ihrem Körper? Weshalb macht uns unser Aussehen manchmal psychisch kaputt? Wieso ist so...

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