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Eiweißbrot selber machen – #gibstulle

Dieser Blogeintrag ist Kooperation mit Rama entstanden und beinhaltet Werbung.  Vor ein paar Tagen habe ich zum ersten Mal in meinem Leben Brot selber gebacken. Ich hatte von RAMA verschiedene Buttersorten...
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Vegetarisches Chili Con Carne

Habt ihr Lust auf ein vegetarisches Chili Con Carne Rezept? Kein Problem! Ich habe mich mal wieder in die Küche gestellt und gemeinsam mit Jan gekocht. Was dabei rausgekommen ist,...
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Vom Selbsthass zur Selbstliebe

Ich sitze in meinem Lieblingscafé an meinem Lieblingstisch. Eine große Fensterfront lässt es zu, dass das Tageslicht mich küsst und ich die vielen unterschiedlichen Menschen, die die Straße überqueren, beobachten...
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Mein erster Marathon

Sonntag, der 23. April 2017. Ein Heimspiel. In Hamburg findet heute der HASPA Marathon statt. Bereits vor fast einem Jahr habe ich mich angemeldet. Nachdem ich eigentlich an einem Triathlon...
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Paprika- Schiffchen mit Quinoa

Endlich gibt es mal wieder ein neues Rezept für euch! Und zwar leckere Paprika- Schiffchen mit Quinoa! Super lecker, super gesund und ein absoluter Hingucker, wenn ihr eure Freunde zum...
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Meine Marathon- Ernährung

In den letzten Wochen haben an der NISSAN JUKE RUN - Challenge hunderte laufbegeisterte Menschen teilgenommen. Anfänger, Fortgeschrittene und Ultras! Sie alle haben in Teams 500 Kilometer beim Laufen abgerissen -...
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Wie halte ich meine Motivation?

Dieser Blogeintrag ist Kooperation mit Tchibo entstanden und beinhaltet Werbung.  Vielleicht habt ihr vor einigen Tagen ein Sportprogramm erfolgreich beendet oder an der Tchibo Aktion #befitbeyou teilgenommen. Ihr habt in...
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Meine peinlichsten Lauferlebnisse

Dieser Blogeintrag ist Kooperation mit Brooks entstanden und beinhaltet Werbung.  Wer regelmäßig läuft, kommt nicht drumherum auch mal über sich selbst lachen zu müssen. Zu den Klassikern gehören dabei definitiv das...