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Rote Linsen- Pasta mit Joghurt

Habt ihr Lust ein neues Fitness- Rezept auszuprobieren? Dann lege ich euch heute meine Rote- Linsen Pasta mit Joghurt ans Herz. Rote Linsen eignen sich normalerweise sehr gut für Eintöpfe...
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Couscous Salat

Heute kommt leckerer Couscous Salat auf den (Arbeits-)Tisch! Couscous ist Grieß auf Weizen und harmoniert hervorragend zu Kräutern wie Minze oder Petersilie, Gemüse oder Nüssen. Dieses leckere Rezept lässt sich...
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Wenn’s mal schnell gehen muss

Keine Zeit! In uns allen steckt das "Keine-Zeit"-Syndrom. Der Tag müsste eigentlich 32 Stunden haben, um alles unter einen Hut zu bekommen. Und dann ist da auch noch der Marathon....
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Tchibo Fitness- und Yogakollektion

Dieser Beitrag ist in Kooperation mit Tchibo entstanden. Die neue Tchibo Fitness- und Yogakollektion ist da! Anfang des Jahres möchten wir alle am Ball bleiben, wenn es um unsere Vorsätze...
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Marathon 2017 – Mein Laufplan

Noch 16 Wochen bis zu meinem Vorhaben, einen Marathon zu laufen. 16 Wochen, in denen ich mir den Hintern aufreißen muss, lange Läufe einbaue und Intervall- Training über mich ergehen...
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Women’s Best oder Women’s Mist?!

Schön, dass ihr euch die Mühe gemacht habt auf diesen Blogeintrag zu klicken. Herzlich Willkommen zu einem kurzen Einblick über das Marketing von Women's Best. Weshalb Women's Best? Weil mir die...
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Starte dein Lauftraining im Winter!

Kennt jemand von  euch das Gefühl einer Winterdepression? Schlechte Laune, anhaltende Müdigkeit und Unlust begleiten mich ehrlich gesagt seit fast zwei Wochen ununterbrochen. Eigentlich will ich mir die Laufschuhe schnüren...
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Avocado Wraps – der Partyknaller!

Fingerfood-Time! Diese Wraps sind der Knaller zum Abendbrot oder für eine fette fette Party, die bei euch ansteht. Kleiner Tipp von mir: Spaß macht es, wenn ihr alle an einem...
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Lohnt sich die Nike Apple Watch?

Für alle Läufer unter euch dürfte dieser Testbericht äußerst interessant sein. Alle anderen lehnen sich jetzt zurück und lesen bitte trotzdem weiter, denn als Smartwatch (so viel vorab), macht sich...
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Kartoffel-Spiralen am Spieß

Kroketten, Pommes, Kartoffelsuppe oder Kartoffelchips - mit Kartoffeln kann man so einiges anstellen. Habt ihr schonmal Kartoffel-Spiralen am Spieß ausprobiert? Vielleicht für eure nächste Feier oder einen Mädelsabend? Falls nicht,...