Folge uns auf:

Teilen
Featured

Starte dein Lauftraining im Winter!

Kennt jemand von  euch das Gefühl einer Winterdepression? Schlechte Laune, anhaltende Müdigkeit und Unlust begleiten mich ehrlich gesagt seit fast zwei Wochen ununterbrochen. Eigentlich will ich mir die Laufschuhe schnüren...
Teilen
Featured

Avocado Wraps – der Partyknaller!

Fingerfood-Time! Diese Wraps sind der Knaller zum Abendbrot oder für eine fette fette Party, die bei euch ansteht. Kleiner Tipp von mir: Spaß macht es, wenn ihr alle an einem...
Teilen
Featured

Lohnt sich die Nike Apple Watch?

Für alle Läufer unter euch dürfte dieser Testbericht äußerst interessant sein. Alle anderen lehnen sich jetzt zurück und lesen bitte trotzdem weiter, denn als Smartwatch (so viel vorab), macht sich...
Teilen
Featured

Kartoffel-Spiralen am Spieß

Kroketten, Pommes, Kartoffelsuppe oder Kartoffelchips - mit Kartoffeln kann man so einiges anstellen. Habt ihr schonmal Kartoffel-Spiralen am Spieß ausprobiert? Vielleicht für eure nächste Feier oder einen Mädelsabend? Falls nicht,...
Teilen
Featured

Das Leben ist schön.

Schön, dass du dir ein paar Minuten Zeit nimmst. Ich kenne dich nicht persönlich. Weiß nicht, wie du heißt oder welche Haarfarbe du hast. Ich weiß nicht, wie du über...
Teilen
Featured

Fitness Armbänder im Test

Fitnessarmbänder sind voll im Trend. An jedem zweiten Handgelenk entdeckt man sie beim Sport, aber auch im Alltag. Ob ein Fitnessarmband (auch Fitness Tracker genannt) nützlich bzw. notwendig ist, kann man...
Teilen
Featured

Sag „Ja“ zum Leben!

Mein Kopf arbeitet. Gedanken kreisen von A nach B. Warum fühlen sich so viele Frauen unwohl in ihrem Körper? Weshalb macht uns unser Aussehen manchmal psychisch kaputt? Wieso ist so...
Teilen
Featured

Innocent- Die neuen super Smoothies

"Völlig verschlafen um 4:37 in der Früh. Nach dem 3-stündigen Meeting-Marathon. Ja, sogar, wenn Du ziehmlich ziehmlich falsch schreibst. Es ändert nichts daran: Du bist immer super. Und solltest Du dich mal...
Teilen
Featured

Laufen im Dunkeln

Stellt euch vor ihr schnürt eure Laufschuhe und verabschiedet euch für eine Stunde bei eurer Familie oder dem Freund. Ihr lauft los. Die Strecke am Feld ist super. Es ist...

Letzte Beiträge in Fitness

Letzte Beiträge in Food

Letzte Beiträge in Selbstliebe